Wir präsentieren dir… (Trommelwirbel, Applaus und Konfetti-Regen, bitte!)… Faltenalarm!
Vergiss mal für einen Moment den ganzen Quatsch über Anti-Aging und das Diktat der Jugend! Bei uns geht’s um dich und dein unfassbar geiles Leben – egal, wann du geboren wurdest. Wir reden Tacheles über alles, was uns Frauen bewegt, begeistert und manchmal auch zum Haare raufen bringt. Von den kleinen Alltagsdramen bis zu den großen Glücksmomenten, von skurrilen Beauty-Trends bis zu den besten Life-Hacks – bei uns kommt einfach ALLES auf den Tisch. Und das mit ordentlich Charme, einer Prise Selbstironie und ganz viel Herz.
Vergiss mal für einen Moment den ganzen Quatsch über Anti-Aging und das Diktat der Jugend! Bei uns geht’s um dich und dein unfassbar geiles Leben – egal, wann du geboren wurdest. Wir reden Tacheles über alles, was uns Frauen bewegt, begeistert und manchmal auch zum Haare raufen bringt. Von den kleinen Alltagsdramen bis zu den großen Glücksmomenten, von skurrilen Beauty-Trends bis zu den besten Life-Hacks – bei uns kommt einfach ALLES auf den Tisch. Und das mit ordentlich Charme, einer Prise Selbstironie und ganz viel Herz.
💗Ein Podcast von Zimtliebe.de💗
Dein Foodblog für einfache, schnelle und leckere Rezepte!
Insbesondere für Girls ab 40 ☺️!
#014 Das beste Mittel gegen Falten ist weniger Stress
Terminflut, Überforderung und die innere Unruhe: Die ehrliche Sprechstunde für gestresste Powerfrauen.
31.10.2025 44 min
Kennt ihr das? Der Kalender ist voll, der Kopf rattert und die erste neue Falte scheint direkt vom letzten Meeting zu kommen. Stress ist nicht nur nervig, er ist ein echter Beauty-Killer und macht uns auf Dauer krank!
In dieser ehrlichen "Faltenalarm"-Folge sprechen wir, wie Stress in unserem Alltag wirklich aussieht: über den ewigen Drang, alles perfekt machen zu wollen, bis hin zu den körperlichen Auswirkungen (Hallo, Schlafstörungen!).
Wir teilen unsere persönlichen Stress-Strategien und die kleinen, aber wirksamen Life-Hacks, die wirklich helfen, den Stress-Pegel zu senken. Schluss mit dem Hamsterrad! Denn die schönsten Falten sind die vom Lachen – und nicht die von Sorgen. Let's get "un-stressed"!
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#013 Zähne- So schützt du dein strahlendes Lächeln in der Lebensmitte
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Heute nehmen wir ein Thema unter die Lupe, das oft im Schatten der bekannten Wechseljahresbeschwerden steht, aber absolut entscheidend für unsere Gesundheit ...
#012 Mental Load: Das unsichtbare Hamsterrad im Kopf
Endlich Feierabend! ... Oh, warte, ich muss ja noch 37 Dinge gleichzeitig planen.
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#011 Das große Ernährungs-ABC: Weg mit dem Heißhunger-Tornado!
Welche Ernährungsform gibt es und passt wirklich zu dir?
03.10.2025 70 min
Kalorienzählen, Intervallfasten, Low-Carb – wer soll da noch durchblicken? Ab 40 ändern sich unser Stoffwechsel und unsere Bedürfnisse. Was früher geklappt h...
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